谷雨時節的常見病有感冒、過敏癥、神經痛、胃炎、風濕等。
谷雨前后,百花漸次開放,人們須預防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。有過敏史的人要避免與過敏源接觸,減少戶外活動。
谷雨正好處于春夏交替時節,同時也是胃病的易發期。胃病患者在這個時節尤其需要注意保暖,切忌因為天氣回暖貪吃冷食而“傷”了腸胃。此外,在飲食上,脾胃不好的人還應盡量少吃竹筍、蠶豆等當季蔬菜,可多吃蓮子、山藥等來養胃。
從西醫及現代科學的角度來看,風濕病的發作與“谷雨”節氣及濕度大的季節,并沒有特殊的直接聯系,但確實會有風濕病患者在這個季節感到關節不適。專家提醒,以肌肉和關節疼痛為主的風濕病病人應注意適量運動,但切忌運動過度,尤其是不能在運動后出現乏力感覺。如果出現風濕病癥狀,應及時上醫院就醫,接受臨床化驗,確診病情,并在醫生指導下科學治療。